કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (CTS) તમારા હાથમાં થોડો દુખાવો અથવા આંગળીઓ સુધી કળતર તરીકે શરૂ થઈ શકે છે, પરંતુ સમય જતાં લક્ષણો સતત પીડા અથવા નિષ્ક્રિયતામાં પરિણમી શકે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો CTS તમારા કમ્પ્યુટર પર ટાઇપ કરવા જેવી રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓને પડકારજનક બનાવી શકે છે. ડૉક્ટર અથવા ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટને મળવા ઉપરાંત, કાંડા પર બ્રેસ એક સસ્તું સારવાર વિકલ્પ છે જે તમે તમારા લક્ષણો ઘટાડવા માટે ઘરે અજમાવી શકો છો.
"કાંડાના કૌંસ કાંડાને તટસ્થ સ્થિતિમાં રાખે છે જેથી મધ્ય ચેતા પર દબાણ ઓછું થાય અને CTS ના લક્ષણો ઓછા થાય," એમડી બ્રાયન હાર્ડી કહે છે. મોટાભાગના કાંડાના કૌંસમાં પ્લાસ્ટિક અથવા મેટલ સ્પ્લિન્ટ હોય છે જે તમારા કાંડાને સ્થાને રાખવામાં મદદ કરે છે અને કોઈપણ આકસ્મિક વળાંક કે વળાંકને અટકાવે છે.
કાર્પલ ટનલ બ્રેસ એટલું કડક હોવું જોઈએ કે તે સુરક્ષિત રહે, પણ એટલું કડક નહીં કે તે અસ્વસ્થતા અનુભવે. જો તે ભાગ સુન્ન થઈ જાય, કળતર થાય અથવા હલનચલન કરવું મુશ્કેલ થઈ જાય તો તે ખૂબ કડક હોઈ શકે છે. સૌથી યોગ્ય બ્રેસ એ છે જેનો કાંડા અને હાથની હથેળીની સપાટી પર એક મજબૂત ભાગ હોય.
પોસ્ટ સમય: મે-૧૩-૨૦૨૨