જો કે ઇન્ફ્લેટેબલ નેક બ્રેસ સરળ અને ઉપયોગમાં સરળ છે, તે દરેક માટે યોગ્ય નથી. શું તમે તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરો છો?

લોકો માટે

ઇન્ફ્લેટેબલ નેક બ્રેસ ગરદનનો દુખાવો ધરાવતા કેટલાક દર્દીઓ માટે યોગ્ય છે, જેમાં સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલોસિસ, સર્વાઇકલ ડિસ્ક હર્નિએશન વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા વ્યાવસાયિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ગરદનની તીવ્ર ઇજાઓ અથવા સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલોસિસના તીવ્ર હુમલાને સામાન્ય રીતે તબીબી ગરદનના કૌંસ દ્વારા સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે. ઇન્ફ્લેટેબલ નેક કૌંસનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે અથવા વ્યાવસાયિક ચિકિત્સકોના માર્ગદર્શન હેઠળ કરવો જોઈએ.

ઇન્ફ્લેટેબલ નેક બ્રેસ ટ્રેક્શન હોવાથી, માથું ખભા પર નીચે દબાવીને અને છાતી અને પીઠ દ્વારા ઉત્પન્ન થતી પ્રતિક્રિયા બળને ઉંચુ કરવામાં આવે છે. પ્રમાણમાં પાતળા કદ ધરાવતા લોકો અગવડતા અનુભવશે, અને તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે કાળજી લેવી જ જોઇએ, ખાસ કરીને પાતળી સ્ત્રીઓ.

સૂચનાઓ

ગરદન પર ગરદન બ્રેસ ફિક્સ થયા પછી, ધીમે ધીમે ફુલાવો. જ્યારે માથું ઉપર લાગે છે, ત્યારે ફુગાવો બંધ કરો અને થોડી સેકંડ માટે અવલોકન કરો. જો ત્યાં કોઈ અગવડતા નથી, તો તમે ગરદનના પાછળના ભાગમાં તણાવ ન થાય ત્યાં સુધી ફૂલવાનું ચાલુ રાખવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. કેટલાક દર્દીઓને ચોક્કસ અનુભવ થયા પછી, તેઓ પીડા રાહત અથવા નિષ્ક્રિયતાનું પ્રમાણ વધારી શકે છે. મોંઘવારી પછી, પરિસ્થિતિ અનુસાર, સામાન્ય રીતે 20 થી 30 મિનિટ પછી થોડા સમય માટે આરામ કરો, અને પછી સમયગાળા માટે ફુગાવો. ઉપયોગ દરમિયાન, અવલોકન પર ધ્યાન આપો. જો ગૂંગળામણ, છાતીમાં ચુસ્તતા, ચક્કર, દુખાવો અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે, તો શ્વાસ છોડવા અથવા ગરદનના તાણની સ્થિતિને સમાયોજિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો તે કામ કરતું નથી, તો તરત જ તેનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો અને માર્ગદર્શન માટે વ્યાવસાયિક ચિકિત્સકને પૂછો.

સાવચેતીનાં પગલાં

ધીમો ફુગાવો, રોકવા માટે પૂરતો. ઇન્ફ્લેટેબલ નેક બ્રેસનો ઉપયોગ કરતી વખતે ઘણા લોકો હંમેશા હવાને મહત્તમ સુધી ફુલાવવાનું પસંદ કરે છે. વિચાર એ છે કે ગરદનના સ્નાયુઓને સંપૂર્ણપણે ઢીલું કરી શકાય છે અને ફુગાવો અને ડિફ્લેશનની ઝડપ ખૂબ ઝડપી છે. આ ઘણીવાર યોગ્ય નથી. જોખમની ચોક્કસ ડિગ્રી પણ છે.

જરૂરી નથી. જો કે ઇન્ફ્લેટેબલ નેક બ્રેસનો ઉપયોગ ન કરવાથી ગરદનના દુખાવાના લક્ષણોમાં અમુક હદ સુધી સુધારો થઈ શકે છે, પરંતુ દરરોજ તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. લક્ષણોને દૂર કરવા માટે લાંબા સમય સુધી તેનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી અવલંબન બનશે, ગરદનના સ્નાયુઓનું સામાન્ય કાર્ય નબળું પડશે અને ગરદનના સ્નાયુઓ "આળસુ" બનશે, પરિણામે એટ્રોફીનો દુરુપયોગ થશે, જે અન્ય ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી જશે. ઇન્ફ્લેટેબલ નેક બ્રેસ એ કામચલાઉ સહાય છે. જો તમને ગરદનના દુખાવા સિવાયના અન્ય લક્ષણો હોય, તો એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે સારવાર માટે કોઈ વ્યાવસાયિક ડૉક્ટરની સલાહ લો, જેથી સ્થિતિ વિલંબ ન થાય.